Når du kigger på solbriller online eller i butik, dukker “UV400” ofte op som et salgsargument. Det lyder teknisk, men betydningen er faktisk ret enkel, og den har direkte betydning for dine øjne.
UV400 handler ikke om, hvor mørke glassene er, eller om brillen ser “premium” ud. Det handler om, hvor meget ultraviolet stråling (UV) glassene stopper, før det når dit øje.
UV400 kort fortalt
UV400 betyder, at solbrilleglassene blokerer ultraviolet lys med bølgelængder op til 400 nanometer. Den grænse dækker hele det biologisk aktive UV-område fra solen, altså både UVA og UVB. I praksis bliver det ofte omtalt som “100% UV-beskyttelse”.
Det er netop det, der gør UV400 til en vigtig markering: Du får beskyttelse, der ikke kun er rettet mod sommerens skarpe sol, men mod UV-belastning året rundt.
UVA, UVB og UVC: hvad er forskellen?
UV-stråling er usynlig. Du kan ikke mærke den på samme måde som varme, og du kan ikke se den som blænding. Alligevel er den en af de ting, der på sigt kan belaste øjne og hud omkring øjnene.
Her er en overskuelig opdeling af UV-typerne og hvad UV400 dækker:
| UV-type | Bølgelængde (nm) | Hvad kendetegner den? | Typiske risici for øjne | Blokeres af UV400? |
|---|---|---|---|---|
| UVA | ca. 315–400 | Den mest udbredte UV ved jordoverfladen | Langvarig påvirkning, oxidativ stress | Ja |
| UVB | ca. 280–315 | Mere energirig, typisk stærkest i højsæson | Akutte gener som “sneblindhed”, øget risiko for katarakt | Ja |
| UVC | 100–280 | Absorberes normalt af ozonlaget | Meget skadelig ved kunstige kilder | Teoretisk ja, i sollys sjældent relevant |
UV400 er interessant, fordi den går helt op til 400 nm. Det er netop i “toppen” af UVA-området, at nogle billigere filtre kan være mindre effektive, hvis de kun er lavet til at stoppe UV til 380 nm.
Mørke glas er ikke det samme som UV-beskyttelse
En klassisk misforståelse er, at mørke glas automatisk beskytter mod UV. Toningen handler primært om synligt lys, altså hvor meget lys du oplever i øjnene.
Det kan faktisk blive et problem, hvis glassene er mørke uden ordentlig UV-beskyttelse: Når det bliver mørkere, udvider pupillen sig. Hvis UV stadig slipper igennem, kan øjet modtage mere skadelig stråling, netop fordi pupillen er større.
Efter en kort forklaring om forskellen, giver det god mening at tænke solbriller som to separate funktioner:
- Komfort: Hvor meget blænding og synligt lys dæmpes
- Sikkerhed: Hvor effektivt UV stoppes (her er UV400 en tydelig indikator)
Hvordan opnås UV400 i praksis?
UV-beskyttelse kan komme fra selve materialet i glasset, fra en indbygget UV-absorber, fra en coating, eller en kombination. Mange moderne solbriller bruger polycarbonat eller andre plasttyper, hvor UV-beskyttelse kan være indbygget, mens andre materialer kræver en ekstra behandling for at nå UV400-niveau.
Det vigtige som køber er ikke at gætte materialet, men at gå efter tydelig mærkning og troværdig produktinfo.
Når du shopper solbriller, kan du møde flere ord, der let blandes sammen. Her er en hurtig afklaring:
- Polariserede glas: Reducerer refleksioner og blænding fra vand, vej og sne, men er ikke i sig selv en garanti for UV-beskyttelse
- Spejlglas: Reflekterer synligt lys og kan føles mere behagelige, men UV-beskyttelse afhænger stadig af UV-filteret
- AR-belægning (antirefleks): Kan øge komfort og give mindre genskin, og nogle løsninger hjælper også med UV fra bagsiden, men UV400 bør stadig stå som specifikation
UV400 og CE: hvad bør du kigge efter?
I Europa vil solbriller typisk være mærket med CE og følge standarden EN ISO 12312-1. Det er et godt tegn, fordi det stiller krav til både sikkerhed og information til forbrugeren.
UV400 og CE er ikke det samme, men de hænger ofte sammen i praksis: En solbrille, der er korrekt testet og mærket, vil typisk være tydelig om både UV-beskyttelse og filterkategori.
Når du vil være sikker, giver det mening at tjekke disse ting i produktteksten eller på emballagen:
- UV400
- CE-mærkning
- Filterkategori (0–4)
- Info om brug: fx om den er egnet til bilkørsel
Filterkategori: hvor mørke skal glassene være?
Ud over UV-beskyttelse møder du ofte “kategori” på solbriller. Det handler om, hvor meget synligt lys der lukkes igennem. UV400 kan godt findes i flere kategorier. Du kan altså få UV400 i både relativt lyse og meget mørke glas.
| Filterkategori | Typisk lysdæmpning | God til | Værd at vide |
|---|---|---|---|
| 0 | Minimal | Overskyet vejr, modebrug indendørs | UV-beskyttelse kan stadig være høj, men blænding dæmpes næsten ikke |
| 1 | Let | Let sol, forår/efterår | Ofte fin til byliv |
| 2 | Mellem | Danmark sommer, hverdagsbrug | Et populært “allround” valg |
| 3 | Høj | Strand, skarp sol | Meget udbredt til ferie og udendørs |
| 4 | Meget høj | Bjerg, sne, ekstremt lys | Typisk ikke egnet til bilkørsel |
Mange vælger kategori 3 som standard, fordi den giver god komfort i klart vejr. UV400 bør stadig være et fast krav, uanset kategori.
Hvornår giver UV400 ekstra mening?
UV rammer ikke kun, når solen står højt. Den kan også være til stede på kølige dage og i let overskyet vejr. Og så kommer refleksioner oveni. Vand, lys asfalt og sne kan sende UV og stærkt lys op mod øjnene fra vinkler, du ikke tænker over.
Efter en lang dag udendørs kan trætte, irriterede øjne være et tegn på, at de har fået mere lys og UV, end de bryder sig om, også selvom du ikke har “sol i ansigtet”.
Her er typiske situationer, hvor UV400 giver rigtig god mening:
- Hverdag i byen: Lav vintersol kan blænde, og UV er stadig til stede
- Kørsel: Solen kommer skråt, og øjnene arbejder konstant
- Strand og vand: Refleksioner øger belastningen mærkbart
- Sport og aktivitet: Du glemmer nemt at knibe øjnene sammen, når du er i bevægelse
Myter og hurtige afklaringer
Der florerer mange små “sandheder” om solbriller. Det hjælper at få skilt komfort fra beskyttelse.
- Mørkere glas = bedre UV: Ikke nødvendigvis, UV afhænger af filteret, ikke farven
- Polariseret = UV400: Ofte kombineret i gode modeller, men det er to forskellige egenskaber
- Dyre solbriller er altid sikre: Pris kan følge kvalitet, men mærkning og test betyder mest
- UV400 er kun til sommer: UVA rammer året rundt
En enkel tjekliste, når du vælger solbriller online
Når du handler solbriller på nettet, har du ikke altid mulighed for at “mærke” kvaliteten i hånden. Til gengæld kan du være mere systematisk med specifikationerne.
Det kan gøres helt enkelt:
- UV400 nævnt tydeligt
- CE og relevant standardinfo
- Filterkategori passer til dit brug
- God pasform, gerne med lidt dækning i siderne
- Materiale og linsetype beskrevet klart
Hvis en produktside kun taler om design, farve og “cool look”, men ikke nævner UV-beskyttelse, er det et signal om at lede videre.
Stil og beskyttelse kan sagtens følges ad
Solbriller er både et praktisk valg og en del af din personlige stil. Det ene udelukker ikke det andet. Tværtimod: Når du ved, hvad UV400 faktisk betyder, bliver det nemmere at vælge med ro i maven, også når du går efter en bestemt form, farve eller et brand, du kan lide.
Hos Nordura giver det god mening at vælge solbriller ud fra to spor på samme tid: det visuelle udtryk og den konkrete specifikation. Når UV400 står tydeligt i produktinformationen, får du en enkel garanti for, at solbrillen ikke bare ser godt ud i solen, men også gør det, den skal, når det gælder beskyttelse af øjnene.